Publisher - Online Magazine For Every Mom

تلعب البكتيريا دورًا مهمًا في الحفاظ على الصحة الجسدية، وتنتج مركبات حيوية لا يستطيع جسم الإنسان تصنيعها بمفرده، من خلال إنتاج بعض الفيتامينات وتحفيز الجهاز المناعي ، كما يمكن أن يكون لها قدر كبير في تحرير العناصر الغذائية لها من الطعام.

تشير الكثير من الأبحاث الحالية إلى أنّ هناك رابطًا محتملًا بين بكتيريا الأمعاء والاكتئاب فبعض الدراسات تشير إلى أنّ البكتيريا الموجودة في الجهاز الهضمي يمكن أن تؤثر على صحة العقل. 

المشاية في الشهر الخامس تعتبر بداية لمساعدة الطفل علي الحركة والاكتشاف حيث يتميز الأطفال منذ نعومة أظافرهم بحبهم للاستكشاف والتعرف علي البيئة المحيطة بهم

لمعرفة متى تبدأ الحرقة عند الحامل يجب أن نعلم أن الحموضة أمر طبيعي للحامل وبالنسبة للعديد من السيدات تُعد الحموضة من اعراض الحمل الأولى حيث تبدأ في الشهر الثاني

متى يتحرك الجنين الولد؟ سؤال يدور في ذهن كل أم وخصوصاً الحامل فى أول  حمل وهذا يرجع إلى كمية المشاعر والأحاسيس  لديها والفضول فيما سيدور في حياتها المستقبلية

يعتبر استخدام مذيب حصوات الكلى من الأمور الشائعة التي يبحث عنها كثير من الناس حيث تعد حصوات الكلى من أكثر المشاكل الصحية التي يعاني منها الكثيرون

بعض الأزواج يفضلون استخدام مانع حمل طبيعي للعروس لتأجيل الحمل لفترات معينة في بداية الزواج لظروف مادية أو إجتماعية أو للبحث عن الاستقرار في بداية الحياة الزوجية أو لظروف أخرى،

يعتبر البروتين واحد من أهم العناصر الغذائية الموجودة في أي نظام غذائي صحي. فالبروتينات مسؤولة عن بناء الجسم وتجديد خلاياه كما أن لها الدور الأول والأهم في بناء الكتلة العضلية للجسم وبالتالي تقليل نسبة الدهون وخصوصا حول منطقة الخصر وإنقاص…

تتسائل الكثير من السيدات عن مدة التعافي بعد الولادة الطبيعية وهل توجد طرق لتقليل مشاكل مابعد الولادة خاصة بسبب رغبة الأم لتهيئة كل الوقت في استقبال مولودها الجديد وإهتمامها به.

يمكن علاج حروق الليزر البنية باستخدام كريم واقي الشمس أو أكسيد الزنك أو ثاني أكسيد التيتانيوم أو كريمات تفتيح البشرة بها حمض هيدروكينون أو حمض الأزيليك أو حمض الكوجيك.