يتشابه التهاب الشعب الهوائية مع العديد من أمراض الجهاز التنفسى العلوى والسفلى لذا يجب تمييز أعراض التهاب الشعب الهوائية كى نتمكن من العلاج الأدق والأسرع لتفادى ظهور مضاعفات وتدهور الحالة.
ما هو التهاب الشعب الهوائية؟
هو التهاب فى مجرى التنفس يشمل القصيبات الهوائية أو الشعب التنفسية التي تنقل الهواء داخل وخارج الرئتين مما يؤدى إلي صعوبة فى التنفس وضيق فى هذا المجرى مما يؤدى إلى السعال،ويكون مصحوباً بزيادة إفراز المادة المخاطية.
ظهور أعراض التهاب الشعب الهوائية عادة يكون مكتسب نتيجة عدوى أو تعرض الشخص المصاب لأحد أسباب الإصابة،أو قد يكون نتيجة لمرض وراثى مثل نقص ألفا 1 مضاد التربسين.
أنواع التهاب الشعب الهوائية
التهاب الشعب الهوائية المزمن
يستمر لمدة شهرين أو ثلاثة كل سنة ويحدث نتيجة الإصابة بأحد الأمراض أو التعرض للمواد المهيجة للأغشية المبطنة للشعب الهوائية مثل الدخان التي تثير حساسية الجهاز التنفسى.
التهاب الشعب الهوائية الحاد أو المؤقت
هو الأكثر شيوعاً، يحدث للصغار والكبار علي حد سواء، كما أنه أكثر حدوثاً من النوع الأول وغالباً ما يكون التهاب فيروسى لذلك لا يتم علاجه بالمضادات الحيوية لأنه ليس التهاب بكتيرى.
أسباب ظهور أعراض التهاب الشعب الهوائية
غالباً ما تظهر الأعراض نتيجة عدوى شديدة تصيب الرئة، وهذه العدوى قد تكون فيروسية أو بكتيرية وفيروسية وفى هذه الحالة يجب وصف مضاد حيوى بجانب العلاج الأساسى.
– تتسبب دخول السوائل أو حمض المعدة إلي الرئة فى ظهور الأعراض.
– أيضاً بعض أمراض المناعة التى تجعل الجسم عُرضة للكثير من الأمراض.
ما هي أعراض التهاب الشعب الهوائية؟
تتشابه أعراض التهاب الشعب الهوائية مع أعراض دور البرد العادى ولكن يستمر السعال لمدة أطول قد تصل إلى أسابيع
أهم هذه الأعراض:
– السعال وغالباً يكون مصحوباً ببلغم
– ارتفاع بسيط فى درجة الحرارة
– ضيق التنفس
– سماع صفير أو أزيز أثناء التنفس
– الشعور بحرقان وألم فى الصدر
– احتقان الحلق
– سيلان الأنف
– صداع وألم فى الجسم
ما الواجب مراعاته عند ظهور أعراض التهاب الشعب الهوائية؟
– الراحة والحصول علي قسط كافٍ من النوم دائماً تكون أول خطوة في العلاج.
حيث أن النوم الصحى يساعد علي رفع مناعة الجسم ومقاومته للعدوى كما أنه يساعد علي تجديد خلايا الجسم وإصلاح الأنسجة التالفة.
– شرب كمية كافية من السوائل الدافئة لقليل سُمك المخاط وتخفيف لزوجته وبالتالى سهولة طرده والتخلص منه، كما أنها تعمل علي ترطيب الفم والحلق وتجنب الجفاف.
– تجنب المواد المثيرة للحساسية والتى تزيد من تهيج الأغشية المخاطية وتجعل الحالة أسوء مثل الغبار وتلوث الهواء والمنظفات المنزلية ذات الروائح النفاذة.
– تناول طعام صحى يحتوى علي الفواكه والخضراوات والحبوب الكاملة مثل الكينوا ،الأرز البنى ،الشوفان والشعير للحفاظ علي الجهاز المناعى.
– الغرغرة بالمياه المالحة أو منقوع بعض الأعشاب مثل الزعتر حيث أنها تساعد في تخفيف ألم الحلق وتساعد على تطهيره مما يخفف من أعراض التهاب الشعب الهوائية والحلق.
– الإقلاع عن التدخين وتجنب التدخين السلبى
– الإبتعاد عن السكريات والملح والدهون
– في حالة انسداد الأنف يمكن استخدام مستنشق الأنف الذى يساعد بطريقة موضعية علي إعادة القدرة علي التنفس
– وأخيراً اللجوء للعلاج الدوائى سواء عن طريق وصف الصيدلى لبعض الأدوية الآمنة،أو استشارة الطبيب المختص فى حالة عدم تحسن الحالة.
كيفية علاج أعراض التهاب الشعب الهوائية فى المنزل
تساعد بعض الوصفات الطبيعية المنزلية فى علاج التهاب الشعب الهوائية البسيط وتقلل من حدة أعراضه ومن أمثلة ذلك:
الثوم
حيث أنه يحتوى على مادة الأليسين ذات الخصائص المضادة للالتهاب وأيضاً تعمل كمضاد حيوى ومضاد للفيروسات
العسل والليمون
من أكثر الوصفات استخداماً فى حالة التهاب الشعب الهوائية. حيث أنه يجمع بين فوائد العسل كمضاد للالتهاب ومضاد للبكتريا بالإضافة إلى الليمون الغنى بفيتامين سي لتقوية المناعة.
الكركم
له تأثير فعال كمضاد للالتهاب ومضاد للبكتريا ويحسن من عملية التنفس ويخفف من احتقان الحلق والصدر.
الزنجبيل
يساعد فى تخفيف أعراض التهاب الشعب الهوائية.
الإكنشيا (عشبة القنفذية)
تساعد على تقوية المناعة.
القرفة
يمكن تناولها بمفردها أو عن طريق مزجها مع الزنجبيل والعسل.
الزعتر
حيث أنه يساعد على إزالة البلغم والمخاط المتراكم داخل الممرات التنفسية وبالتالى يحسن من عملية التنفس، ويحتوى على مركبات الفلافونويد التى تعمل على تهدئة السعال. كما يحتوى على مركبي الثيمول والكارفاكرول اللذان يساعدان علي التخفيف من احتقان الصدر.
أوراق الجوافة والتيليو واليانسون
تحسن من حالة الجهاز التنفسى.
حبة البركة والكافور
تُحسن حبة البركة (الحبة السوداء) من رفع مناعة الجسم كما يعرف الكافور بتأثيره الموسع للشعب.
علاج أعراض التهاب الشعب الهوائية
– أدوية السعال وتنقسم إلي نوعان أساسيان
- مثبطات السعال التى تساعد على تهدئة السعال
- المقشعات الطاردة للبلغم والتى تساعد على تخفيف لزوجة البلغم وسهولة طرده خارج الجهاز التنفسى
– أدوية مضادة للحساسية (مضادات الهيستامين)
تساعد فى علاج الحالات الناتجة عن الحساسية
– بخاخات الأنف أو الفم التى تساعد فى تخفيف احتقان الأنف أو تحسين ضيق النفس
– موسعات الشعب عن طريق جهاز البخار التى تساعد على سهولة التنفس وتقلل من ضيق التنفس
– الأسيتامينوفين أو الإبيوبروفين لتخفيف الحمى وتقليل الشعور بألم الجسم
قد يلجأ الطبيب إلي وصف أدوية تحتوى على مادة الكورتيزون كمضاد للالتهاب فى حالة الأعراض الحادة الشديدة.
ماهي أعراض التهاب الشعب الهوائية التى تستوجب زيارة الطبيب؟
– عند استمرار الأعراض لأسابيع دون تحسن
– السعال الشديد مصحوباً بخفقان القلب
– ظهور بلغم مصحوباً بدم
– مخاطاً لونه متغير
– الحمى (تخطى درجة الحرارة 38 درجة مئوية)
– فقدان الوزن
– ضيق التنفس أو عدم القدرة على التنفس
المضاعفات التي قد تظهر مصاحبة لأعراض التهاب الشعب الهوائية
هل التهاب الشعب الهوائية خطير؟
فى حالة إهمال العلاج تزيد خطورة الإصابة بالمضاعفات مثل:
– الربو
– السل
– السعال الديكى
– الإلتهاب الرئوى الفيوسى أو البكتيرى
– الفشل التنفسى التدريجى
كيفية تجنب أعراض التهاب الشعب الهوائية
– غسل اليد بالماء والصابون لمدة 20 ثانية
– تجنب التدخين ومهيجات الحساسية
– أخذ اللقاحات السنوية الموسمية
– تجنب الأماكن المزدحمة والمغلقة
– الراحة والبقاء فى المنزل فور الإحساس ببداية الأعراض
– الاهتمام برفع المناعة عن طريق الغذاء الصحى والمكملات الغذائية والفيتامينات
كيف يتم تشخيص والتأكد من أعراض التهاب الشعب الهوائية؟
أولاً يبدأ الطبيب بالفحص السريرى والاستماع إلى صوت الشهيق والزفير عن طريق السماعة، فى حالة ضيق النفس يمكن الإطمئنان عن طريق استخدام نابض التأكسج لمعرفة نسبة الأكسجين فى الدم.
اجراء تحليل صورة دم شامل، وتصوير الصدر بالأشعة السينية.
فى حالة وجود بلغم ذو لون متغير قد يلجأ الطبيب لعمل مزرعة للكشف عن نوع البكتريا المُسببة للعدوى ووصف المضاد الحيوى الفعال.
الأطعمة التى يُفضل تجنبها مع أعراض التهاب الشعب الهوائية
- تجنب الأطعمة الباردة والمشروبات المثلجة والآيس كريم.
- تجنب الملح لأنه يتعارض مع النظام الصحى المفيد ويضر بالجهاز التنفسى.
- تجنب منتجات الألبان لأنها تحتوى على مادة الكازومورفين التى تؤدى إلى زيادة المخاط وزيادة حدة الأعراض.
- عدم الإفراط فى تناول الأطعمة المقلية أو التى تحتوى على نسبة كبيرة من الدهون التي تسبب الإنتفاخ وبالتالى تزيد الضغط على الرئتين.
- الاهتمام بتناول فيتامين سي الموجود ف الكثير من الفواكه مثل البرتقال،الليمون والجوافة بانتظام يقوى المناعة و يقلل من فرص الاصابة بالعدوي.
- شرب كمية كبيرة من الماء والاستحمام بوجود كميات من بخار الماء الرطب يساعد علي التعايش مع أعراض التهاب الشعب الهوائية خصوصاً مرضى النوع المزمن.
إقرأ المزيد عن:
