فوائد الصيام المتقطع |كيفية تطبيقه لانقاص الوزن
هناك الكثير من الأبحاث التي تشير إلى فوائد الصيام المتقطع في حياتنا وأهميته لكثير من الأمراض عند تطبيقه بطريقة صحية وسليمة حيث ثبتت فعاليه الصيام المتقطع في انقاص الوزن وتحسين الصحة الأيضية وإطالة العمر
أعراض الكبد على الوجه |12طريقة للحفاظ على كبد صحي
يعتبر الكبد من الأعضاء المهمة جدا في جسم الإنسان يوجد في الجانب الأيمن من البطن. يساعد بشكل أساسي في هضم الطعام، و تجلط الدم، ويساعد الجسم في التخلص من السموم لذلك إذا أصيب الكبد يؤثر بشكل سلبي على صحة الإنسان ويؤدي إلى ظهور أعراض الكبد على…
رائحة الفم الكريهة | إليكم الأسباب و الحلول الفعالة
تعد رائحة الفم الكريهة، و التي يطلق عليها أيضًا بخَر الفم، واحدة من المشكلات التي يعاني منها الكثير، و التي قد تكون سببًا للإحراج و فقدان الثقة بالنفس. و قد يعتقد البعض أنها مشكلة بسيطة ناجمة عن قلة العناية بنظافة الفم، إلا أنها قد تكون…
أسرع طريقة لعلاج التهاب القولون | علاج القولون الملتهب في المنزل
يعد التهاب القولون من المشكلات الصحية التي يعاني منها الكثير، وهو عبارة عن تهيج و تورم فى الجدار الداخلى للأمعاء الغليظة. و قد يؤدي الي ظهور العديد من الأعراض المزعجة مثل: آلام البطن، الانتفاخ، و الاسهال.في هذا المقال، سوف نستعرض أسرع طريقة…
أفضل حبوب فيتامينات بعد الولادة | 10 فيتامينات هامة لصحة الأم
تحتاج الأم بعد الولادة إلي الاعتناء بصحتها لتعويض ما فقده جسمها أثناء فترة الحمل و الولادة، خاصة إذا كانت الأم ترضع طفلها. في هذا المقال، سوف نستعرض أفضل حبوب فيتامينات بعد الولادة، و أهم المكملات الغذائية المتاحة.
أسباب قشرة الشعر عند النساء |القشرة البيضاء في الشعر
تعتبر قشرة الشعر من أكثر المشاكل التي تزعج الكثير من النساء. جفاف الجلد وتشققه يعد من أسباب قشرة الشعر عند النساء و يؤدي إلى زيادة ظهورها.
أسباب المغص المفاجئ | أشهر 13 سبب للمغص المفاجئ
أسباب المغص المفاجئ عديدة معظمها لا تستدعي التدخل الطبي مثل الانتفاخ و التقلصات البسيطة و لكن في بعض الحالات يجب التدخل الطبي إذا ما صاحبها ضيق تنفس وقيء مستمر
أعراض انسداد قناة فالوب | الأسباب و طرق العلاج
أعراض انسداد قناة فالوب عديدة و هي السبب الرئيسي للعقم عند النساء و لكن يمكن الوقاية منه عن طريق المتابعة المستمرة و علاج الالتهابات أو أي عدوى مسببة للمرض
جدول الحليب الصناعي للرضع | أهم أنواع الحليب الصناعي
غالبا ما تتسائل الأمهات الجدد عن جدول الحليب الصناعي للرضع، وهذا ما سوف نتناول في هذا المقال مع بعض النصائح التي يجب الأخذ بها في الاعتبار.
كريم ميبو للعملية القيصرية | هل كريم ميبو فعال لجرح العملية القيصرية
تتسائل معظم السيدات حول استخدام كريم ميبو للعملية القيصرية ما إذا كان فعال بالفعل و هل لديه اثار جانبية أم أمن علي الجرح؟ وهذا ما سوف نتناوله في المقال.