أعراض الغدة الخاملة | كيف تعرف ما إذا كانت الغدة خاملة

إن نقص إفراز هرمون الغدة الدرقية يؤثر بشكل كبير على الجسم ويؤدي لظهور أعراض الغدة الخاملة.

تظهر أعراض الغدة الخاملة عند الرجال والنساء وحتى الأطفال ومن الممكن أن تتواجد منذ الولادة مع الطفل ولكن ما هي الغدة الدرقية وما أسباب خمولها؟

الغدة الدرقية والهرمونات التي تفرزها

تقع الغدة الدرقية أسفل العنق وتنتج اثنين من الهرمونات الرئيسية وهما هرمون الثيروكسين T4 و ثلاثي يودوثيرونين T3.

تساعد هذه الهرمونات على تنظيم معدل استخدام الدهون والكربوهيدرات وتتحكم في ضربات القلب ودرجة حرارة الجسم.

ولكن من المحتمل حدوث خلل فى هذه الهرمونات يؤدي إلى ظهور أعراض الغدة الخاملة على الجسم.

أسباب خمول الغدة الدرقية

يحدث كسل الغدة الدرقية عندما لا تفرز ما يكفي من الهرمونات وذلك بسبب:

– وجود مرض مناعة ذاتية مثل مرض هاشيموتو، حيث أن عدد الأجسام المضادة يزداد عند وجود مرض مناعى ويقوم بمهاجمة أنسجة الجسم السليمة فيتأثر إفراز الغدة                             

– جراحة الغدة الدرقية يؤثر أيضا على خفض إنتاجية الهرمونات أو توقفها تمامًا                         

– يؤدي العلاج الإشعاعي أو تناول أدوية معينة مثل الليثيوم إلى ظهور أعراض الغدة الخاملة

أعراض الغدة الخاملة 

تؤثر الغدة الدرقية على الصحة العامة للجسم وتؤثر أيضًا على معظم أجزاء الجسم مثل الجلد والشعر، الدماغ، صحة القلب، الصحة النفسية كالتالي:

الصحة العامة

– ضعف عام في الجسم

– زيادة الشعور بالبرودة

– وجع وتشنجات في العضلات

– زيادة في وزن الجسم

– تباطؤ معدل ضربات القلب

– الإمساك

– اضطرابات المعدة والأمعاء

الجلد والأظافر والشعر

تظهر أعراض الغدة الخاملة على الجلد والشعر والأظافر بسبب بطء عملية الأيض وتراجع تدفق الدم لتلك المناطق، فيؤدي ذلك إلى انخفاض التعرق، شحوب وبرودة الجلد وجفافه.

في حالة خمول الغدة تكون الأظافر أكثر عرضة للكسر بسبب هشاشتها ورقتها ويكون شعر الرأس شديد الجفاف والتقصف مما يؤدي إلى تساقطه.

الدماغ

لكي يعمل العقل بالشكل السليم يتطلب كمية كافية من هرمون الغدة الدرقية وبالتالي نقص إفراز هرموني الغدة يؤدي إلي ضباب الدماغ أو التفكير الضبابي، وهي حالة مرضية يشعر فيها المصاب بأن ذهنه غير صافٍ ومشوش.

تظهر أعراض الغدة الخاملة على الدماغ في:

– كثرة النسيان وصعوبة في التركيز

– عدم التفكير بوضوح

– مشاكل في الذاكرة سواء كانت طويلة أو قصيرة المدى

– صعوبة القيام بالمهام التي تتطلب مهارات ذهنية

صحة القلب وضغط الدم 

ترتبط الغدة الدرقية ارتباط وثيق بعضلات القلب والأوعية الدموية فتظهر أعراض الغدة الخاملة على القلب في:

زيادة نسبة الكوليسترول بالدم

يظهر ارتفاع مستوي الكوليسترول الضار بالجسم نتيجة لقصور الغدة الدرقية.

خمول الغدة الدرقية يؤدي لتباطؤ ضربات القلب ويجعل الشرايين أقل مرونة، ويعمل القلب على ضخ كمية دم أكبر في جميع أنحاء الجسم فيزيد ذلك من جهد عضلة القلب مما يتسبب في ضيق الشرايين وارتفاع مستوى الكوليسترول.

ارتفاع ضغط الدم

يعاني كثير من المصابين بخمول الغدة الدرقيه بارتفاع ضغط الدم، ذلك يحدث نتيجة ضيق الشرايين وزيادة تدفق الدم إلى الأوعية الدموية.

يمكن أن يحدث ارتفاع في ضغط الدم نتيجة نشاط الغدة الدرقية أو خمولها.

ضعف عضلة القلب

يحدث ضعف في عضلة القلب نتيجة لزيادة الجهد الواقع عليها في ضخ الدم لجميع أجزاء الجسم والذى قد يؤدى بدوره للخضوع لجراحة القلب المفتوح.

الصحة النفسية

تظهر أعراض الغدة الخاملة في تغيير المزاج والشعور بالإكتئاب وبتعب غير معتاد.

يؤدي اضطراب الغدة أيضًا إلي القلق وصعوبة اكتساب مهارات جديدة.

أعراض قصور الغدة الدرقية عند النساء

تظهر أعراض الغدة الخاملة عند النساء بشكل أكبر عن الرجال، لارتباط الغدة بأمراض المناعة الذاتية.

قصور الغدة الدرقية يؤثر على الإنجاب حيث أن نقص هرمون T4 يعمل علي زيادة إفراز هرمون البرولاكتين واضطراب الدورة الشهرية، فيؤدى ذلك إلى صعوبة في الحمل بسبب عدم انتظام خروج البويضات أو عدم خروجها من الأساس.

وإذا حدث حمل فمن الممكن أن يؤدي خمول الغدة إلى زيادة خطر الإجهاض وعدم اكتمال نمو الجنين وأيضًا قد يؤدي إلي الولادة المبكرة.

أعراض خمول الغدة الدرقية عند الرجال

تظهر أعراض الغدة الخاملة بشكل واضح في الرجال في انخفاض عدد الحيوانات المنوية، ويسبب الضعف الجنسي لدي الرجال.

يمكن أن يؤدي فرط نشاط الغدة الدرقية أيضًا إلى انخفاض عدد الحيوانات المنوية ولكنه يكون مصاحبًا لظاهرة التثدي عند الرجال.

قصور الغدة الدرقية في الأطفال

إذا لم يتم تشخيص قصور الغدة الدرقية ومعالجته لدي الأطفال فإن أعراض الغدة الخاملة تبدأ في الظهور وهي:

– مشاكل في النمو

– زيادة الوزن ببطء

– الإمساك

– تضخم اللسان

– الفتق السري وهي حالة تسبب تورم بالقرب من السرة

– اليرقان الذي يسبب اصفرار الجلد وبياض العينين

تعرفي على المزيد من خلال: أعراض الغدة الدرقية عند الأطفال

أعراض الغدة الخاملة لدي كبار السن

تكون الأعراض الشائعة مثل زيادة الوزن وعدم تحمل البرد أقل ظهورًا في كبار السن، وتظهر أعراض الغدة الخاملة لديهم في آلام وتصلب المفاصل والضعف العام وانخفاض الشهية.

تكون هذه الأعراض شائعة لدى كبار السن الذين لا يعانون من قصور الغدة، فبالتالي يعتمد الأطباء لتشخيص الأعراض بشكل أساسي على تحليل الغدة الدرقية.

كيف يتم تشخيص خمول الغدة الدرقية؟

يتم ذلك من خلال تحليل الدم للكشف عن نسبة هرمونات الغدة الدرقية T3 و T4 و تحديد نسبة هرمون TSH وهو هرمون محفز للغدة الدرقية ويفرز من الغدة النخامية.

ينصح الأطباء بإجراء هذا التحليل بشكل دوري للاطمئنان على صحتك، خاصةً في حالة كبار السن والحوامل.

علاج أعراض الغدة الخاملة

يتم العلاج من خلال أخذ دواء هرموني وهو ليفوثيروكسين بالجرعة التي يحددها الطبيب.

يتحسن الوضع في خلال أسبوعين منذ بدء العلاج ولكن يستمر العلاج بأخذ الدواء مدى الحياة على الأغلب.

هل يمكن علاج أمراض الغدة الدرقية طبيعيًا؟

لا يعد علاج أعراض الغدة الخاملة طبيعيًا علاجًا معتمدًا، ولكن يمكن الاستعانة به بشكل مكمل للعلاج الذي يصفه الطبيب وتلك بعض الطرق التي يُنصح باتباعها:

الإلتزام بنظام غذائي خالي من السكر

 يزيد السكر من التهاب الجسم وهذا الالتهاب يُبطيء من تحول هرمون الثيروكسين إلى الصورة النشطة له فيؤدي ذلك إلى انخفاض مستوى هرمونات الغدة الدرقية وظهور أعراض الغدة الخاملة.

الحصول على فيتامين د

تشير الأبحاث إلى أن الأشخاص الذين يعانون من نقص فيتامين د يكونون أكثر عرضةً للإصابة بخمول الغدة الدرقية، فلذلك يُنصح بالتعرض للشمس وإجراء تحليل فيتامين د لأخذ مكمل غذائي إذا كانت نسبته صغيرة وذلك بعد استشارة الطبيب.

تناول البروبيوتك

البروبيوتيك هي البكتيريا النافعة الموجودة في المعدة والتي لها دور كبير في عملية الأيض.

بما أن صحة الغدة الدرقية تعتمد على الجهاز الهضمي، فمن الممكن الإصابة بأمراض الغدة الخاملة إذا وجد انخفاض في مستوى البكتيريا النافعة.

هل خمول الغدة الدرقية مرض خطير؟

يمكن التحكم في أعراض الغدة الخاملة من خلال الالتزام بالدواء وإجراء التحاليل بشكل دوري حتى لا تتفاقم الأعراض وتظهر مضاعفات خمول الغدة والتي تتمثل عادة بكل من الآتي:

– العقم

– الإصابة بغيبوبة الوذمة المخاطرة

– تلف الأعصاب والإصابة باعتلال العصبي المحيطي الذي يؤدي إلي تنميل الأطراف والوخز.

– السمنة

يعتبر خمول الغدة الدرقية مرض خطير على النساء الحوامل حيث أن الجنين خلال الأشهر الثلاثة الأولى يحصل على هرمونات الغدة الدرقية من خلال جسم الأم، وعدم حصوله عليها بشكل كافٍ يؤدي ذلك إلى معاناته من بعض المشاكل في النمو العقلي.

في النهاية لا يوجد شيء يحمي من الإصابة بأمراض الغدة الدرقية ولكن إليك بعض النصائح للوقاية منها:

• احرص علي تناول الأغذية الغنية بالبروتين مثل الأسماك واللحوم
• تناول كمية وفيرة من الخضروات والفاكهة خلال اليوم
• احرص على شرب الماء بمعدل ٦ – ٨ أكواب يوميًا

وبذلك فمن المهم الانتباه على صحتك والقيام بتحليل الغدة الدرقية بشكل دوري لتجنب ظهور أي أعراض سواء كان قصور في الغدة أو فرط في نشاطها.