هل حدث لك احمرار العين بعد النوم مباشرة؟ إذا كان الإجابة نعم. سنقدم لك في هذا المقال أسباب احمرار العين بعد الاستيقاظ من النوم. حيث أن هناك أسباب عديدة لذلك.
ما هو سبب احمرار العين بعد النوم وطريقة علاجه؟
هناك أسباب مرضية لذلك وأسباب غير خطيرة (أسباب سلوكية) ومن ضمن هذه الأسباب.
– الإفراط فى التدخين
كثرة التدخين تسبب احمرار العين بعد النوم، كما أن التدخين مضر بالصحة العامة.
– أثناء فترة الحمل
بسبب التغيرات الهرمونية التي تحدث في جسم الانثى.
– إجهاد العيون
إجهاد العين من أهم أسباب احمرار العين بعد الاستيقاظ من النوم، قد ينتج هذا الإجهاد نتيجة للقراءة في الإضاءة الخافتة أو الجلوس لساعتين متتاليتين أمام التلفاز أو الحاسوب أو القيادة لفترة طويلة ليلاََ أو النوم لفترات متقطعة.
– جفاف العين
تنتج هذه المتلازمة نتيجة نقص الترطيب في سطح العينين، حيث تسبب متلازمة جفاف العيون تهيجاََ وحكة واحمراراََ وشعور بألم في العينين.
– قلة النوم
يحدث نقص في ترطيب العين وكذلك نقص في كمية الاكسجين مما يسبب احمرار العين بعد النوم بسبب عدم النوم لفترات كافية التي يحتاجها الجسم ليلاََ ونقص عدد ساعات النوم.
– حساسية العين
هي أحد أسباب احمرار العيون بعد النوم، وتنتج الحساسية بسبب دخول مهيجات العين مثل الأجسام الغريبة وهي مهيجات فيزيائية، أو مهيجات كيميائية مثل السباحة في حمامات السباحة المعالجة بالكلور مما يؤدي إلى التهاب العين.
– التهاب العنبية
هو سبب مهم من أسباب احمرار العينين، ينتج هذا الالتهاب بسبب التهاب بطانة العين والقزحية، وهذا يؤدي إلى الاحمرار والشعور بالألم والتحسس تجاه الضوء، ويجب الذهاب إلى الطبيب وعلاجها علي الفور لأنها قد تؤدي إلي مضاعفات أخري مثل المياه الزرقاء أو العمي.
– تحطم الأوعية الدموية
يؤدي هذا التحطم إلى احمرار العين بعد النوم، ويحدث هذا التحطم بسبب الاستفراغ أو العطاس الشديد أو إصابة العين أو الإجهاد.
– متلازمة انقطاع التنفس
تتسبب هذه المتلازمة في تقلبات في مستوى ضغط الدم وكذلك مستويات الأكسجين، وهذا يؤثر على الأوعية الدموية في العين ويسبب احمرارها، ومع مرور الوقت يمكن أن تؤثر هذه الحالة على الشبكية حيث تسبب تلف الشبكية.
– العين الأرنبية
تعرف العين الارنبية الليلية بعدم القدرة على غلق الجفون بشكل كامل أثناء النوم وهذا يؤدي إلى احمرار العين بعد النوم والشعور بألم ووجود جسم غريب داخل العينين.
– التهاب جفن العين
يحدث نتيجة انسداد الغدد الدهنية عند قاعدة الرموش، وهذا يؤدي إلى تهيج العين واحمرارها، وغالباََ ما تكون هذه الحالة مزمنة وصعبة العلاج ولكنها غير مضرة للعين.
– التهاب الملتحمة
هو سبب من أسباب الاحمرار عند الاستيقاظ من النوم ،نتيجة التهاب السطح الخارجي للعين بسبب الفيروسات أو البكتيريا أو الإصابة بزكام أو حساسية أو إنفلونزا.
– ملامسة العين باليد
يمكن أن تنتقل الجراثيم والبكتيريا من اليد إلى العين مما يؤدي إلى إصابة العين بالالتهابات و احمرار العين بعد النوم.
– فرك العيون بشدة
– التعرض لإصابات مباشرة في العين.
ما سبب احمرار عين واحدة؟
تعد من المشاكل الشائعة التي تحدث بسبب مشاكل كثيرة مثل:
– العدسات اللاصقة
تعد العدسات اللاصقة من أكثر الأسباب التي تؤدي إلى احمرار العين سواء كلتا العينين أو عين واحدة، أثبتت الدراسات أن الأشخاص الذين يستخدمون العدسات اللاصقة باستمرار معرضون للإصابة بالعدوى، ويمكن أن تسبب جفاف العين أيضاً ويمنعها من الشعور بالراحة وهذا يسبب الالتهاب الذي يؤدي إلى احمرار العين في كثير من الأحيان.
– المشروبات الكحولية
هو سبب قوي لاحمرار العين عند الاستيقاظ من النوم، تسبب المشروبات الكحولية تمدد في الأوعية الدموية مما يؤدي إلي نشاطها ويتدفق الدم إلى العين بكثافة، ويظهر هذا على شكل احمرار في العينين.
– الزرق
هو عبارة عن مجموعة من الأعراض التي تصيب العصب البصري، ويحدث نتيجة وجود ضغط كبير على العين بسبب تجمع السوائل فيها دون تصريف، وهذا يسبب احمرار العين بعد النوم، بالإضافة إلى أعراض أخرى مثل ضعف الرؤية، يرى الشخص هالات بيضاء أثناء رؤيته صورة، ألم في العينين، وهذا المرض سريع التطور لذلك يجب استشارة الطبيب على الفور.
ما هي أسباب احمرار العين اليسرى؟
١. المضاعفات التي تنتج من جراحة بصرية حديثة.
٢. كشط القرنية.
٣. الشتر الداخلي.
٤. الشتر الخارجي.
٥. الحروق.
٦. حمى القش.
٧. التهاب القرنية الهربسية.
٨. المضاعفات التي تنتج من العدسات اللاصقة.
٩. دخول جسم غريب إلى داخل العين.
١٠. الآثار الجانبية من استخدام القطرات.
١١. حالات الحساسية.
١٢. التهاب جفن العين.
١٣. قرح القرنية.
١٤. التعرض للرمال.
١٥. التعرض لنشارة الخشب.
١٦. السباحة.
١٧. البرد والأنفلونزا.
١٨. الإفراط في القطرات المستخدمة لتبييض العينين.
١٩. التعرض للدخان.
٢٠. التعرض للعواصف الترابية.
٢١. العطس المستمر.
٢٢. تناول الكحول.
٢٣. نزيف تحت الملتحمة.
٢٤. هيربس العين.
٢٥. متلازمة الرؤية الحاسوبية.
٢٦. التهاب بياض العين.
٢٧. إصابات العين.
٢٨. الإصابة بسبب الرضح الكليل.
٢٩. التهاب القزحية.
٣٠. جفاف العين.
نصائح للحد من احمرار العين بعد النوم
• ارتداء نظارة شمسية للحفاظ على العين من أشعة الشمس الضارة.
• عدم استخدام الهاتف أو التلفاز لساعات طويلة.
• الفحص الدوري للعين.
• ترطيب العين بشكل مستمر.
• استخدام العدسات اللاصقة بحذر وليس لفترات طويلة.
ما هو علاج احمرار العيون عند الاستيقاظ من النوم؟
• يمكن أن نعالج الاحمرار باتباع بعض الخطوات:
• وضع كمادات باردة على عينيك، حيث تعمل على تضييق الأوعية الدموية، وتقلل من احتباس السوائل في العين.
• تناول كمية كبيرة من الماء تصل إلى 8 أكواب يومياً، لكي تحافظ على توازن السوائل بالجسم.
• إذا كان هناك التهاب يجب وضع كمادات ماء دافئ، لمدة عشر دقائق على العين فهي تعمل على زيادة تدفق الدم إلى العين.
• استخدام مضادات الهيستامين أقراص أو قطرات إذا كان الاحمرار مصحوب بحكة ويمكن وصف هذه القطرات دون وصفة طبية، ولكن إذا كنت تعاني من أعراض أخرى يجب استشارة الطبيب.
• استخدام قطرات لتضييق الأوعية الدموية، حيث تقوم بتقليص الأوعية الدموية، ولكن لا يجب استخدامها لفترات طويلة.
• وضع قطرات الدموع الاصطناعية.
متى يجب الذهاب إلى الطبيب؟
احمرار العين بعد النوم ليست مسألة خطيرة، لكن يجب الذهاب إلى الطبيب المختص عند ظهور بعض الأعراض الأخري مثل:
• الشعور بألم في العيون.
• صداع مستمر.
• الشعور بحساسية تجاه الضوء.
• وجود إفرازات سميكة في العين.
• ضبابية أو ازدواجية الضوء.
• وجود صعوبة في فتح العينين وابقائها مفتوحة.
• انتفاخ العين.
• تورم العين.
الملخص:
احمرار العين بعد النوم لا يؤدي إلى مضاعفات خطيرة، فهي مسألة تمر على الجميع ويكون السبب في أغلب الأحيان اتساع شرايين الغشاء الذي يبطن جفن العين وضخ الدم فيه بشكل زائد عن الحد، ويظهر الاحمرار بشكل واضح في بياض العين.
اقرأ المزيد:
استخدام كريم اليكا للمنطقة الحساسة
[…] يمكنك القراءة أيضا في احمرار العين بعد النوم […]