إن فوائد زيت اللوز المر للجسم عديدة ولكن أهمها على الإطلاق أنه يعزز المناعة لاحتوائه على فيتامين E والاوميغا 3 وكذلك يحافظ على نضارة البشرة ويحميها من التجاعيد.
ما هي فوائد زيت اللوز المر للجسم
قبل التحدث عن فوائد زيت اللوز المر للجسم يجب أولا معرفة بعض المعلومات عن زيت اللوز المر:
ما هو زيت اللوز المر
يعد زيت اللوز المر من الزيوت العطرية المستخرجة من المكونات الطبيعية ويتم استخراجه من نوع خاص من اللوز المر وفي بعض الأحيان يكون من الصعب التفريق بين اللوز المر واللوز الحلو.
تعد آسيا والمناطق الشمالية من أفريقيا هي الموطن الأساسي لزراعة اللوز المر ويوجد كذلك في مصر وتركيا وتونس والمغرب.
فوائد زيت اللوز المر للجسم
١- مضاد للالتهابات.
٢- يعزز مناعة الجسم لاحتوائه على فيتامين E والماغنسيوم والفسفور والنحاس.
٣- يحتوي على أوميغا 3 التي تنظم مستوى الكوليسترول في الدم.
٤- مدر للبول وملين.
٥- قاتل للبكتيريا والفطريات والديدان.
٦- مهدىء ومسكن وباسط للعضلات.
على الرغم من فوائد زيت اللوز المر للجسم إلا أنه يحتوي على الكثير من المواد السامة وعلى رأسهم الهيدروجين لذلك يجب استخدامه بكميات بسيطة جدا.
ما هي فوائد زيت اللوز المر للبشرة
١- يحافظ على نضارة البشرة
يعد زيت اللوز المر من أفضل الزيوت الطبيعية للحفاظ على نضارة البشرة حيث يمكن تدفئة القليل منه وتدليك البشرة بلطف قبل النوم ولاحظي الفرق.
كيفية عمل ماسك للبشرة
يتم خلط زيت اللوز المر مع زيت جوز الهند مع زبدة الشيا ويتم وضعه علي الوجه بعد تنظيفه والتدليك من ٣-٥ دقائق ويترك الخليط لمدة ٢٠ دقيقة ثم يشطف بالماء الفاتر.
٢- تنظيف البشرة
يمكن استخدام زيت اللوز المر كمنظف للبشرة وذلك بعد خلطه بملعقة صغيرة من الملح وتدليك البشرة بالخليط لمدة ٥ دقائق وتركه على البشرة لمدة نصف ساعة ثم غسل الوجه.
٣- التخلص من الهالات السوداء
من أحد فوائد زيت اللوز المر للجسم والبشرة أنه يقلل من الهالات السوداء بوضع قطرات منه على ماء الورد واستخدامه في تدليك حول العين يوميا قبل النوم.
٤- تبييض البشرة
يساعد زيت اللوز المر على التخلص من البقع الداكنة وآثار الحبوب
كيفية عمل ماسك التبييض
يتم خلط القليل من زيت اللوز المر مع كريم مرطب وبودرة أطفال وماء الورد ويوضع الخليط على المناطق الداكنة ويترك لمدة نصف ساعة ثم يتم التنظيف بالماء الفاتر.
٥- يخفف التجاعيد
تبدأ ظهور التجاعيد مع التقدم في العمر وهذا الأمر مزعج لكثير من السيدات لأن المرأة تحب المحافظة علي جمالها.
يعتبر زيت اللوز المر من الزيوت الطبيعية التي تحتوي على فيتامين E والذي يساعد على تخفيف التجاعيد.
فوائد زيت اللوز المر للجسم قبل الاستحمام
استكمال الحديث عن فوائد زيت اللوز المر للجسم يمكننا التطرق إلى استخدامه قبل الاستحمام وذلك كمقشر فله دور كبير في إزالة طبقات الجلد الميت والتي تنتج من الجفاف ومن عوامل التلوث بالبيئة المحيطة.
كيفية استخدامه قبل الاستحمام
يتم خلط كمية كبيرة من زيت اللوز المر مع معلقة صغيرة من السكر ويتم فردها علي الجسم كله كقناع ويتم فرك الجسم به كليا وبرفق لمدة خمس دقائق ثم يتم الاستحمام بالماء الدافيء.
فوائد زيت اللوز المر للجسم بعد الاستحمام
يساعد زيت اللوز المر على ترطيب البشرة وذلك يعد من أهم فوائد زيت اللوز المر للجسم وكذلك يحمي البشرة من الأشعة فوق البنفسجية ولتعزيز ترطيب البشرة يمكن استخدامه بعد الاستحمام
كيفية استخدامه بعد الاستحمام
يتم تدفئة أربع معالق كبيرة من زيت اللوز المر و الأستحمام أولا بماء دافيء لفتح مسامات الجسم وتطهيرها ثم الاستحمام بماء بارد لغلق المسامات.
تنشيف الجسم بمنشفة طرية ثم تدليك الجسم بالزيت الدافئ لمدة من ٥ – ١٠ دقائق وتركه بعد ذلك على الجسم لمدة ربع ساعة ثم مسح الجسم بقطنة نظيفة.
فوائد زيت اللوز المر للجسم للحامل
من ضمن فوائد زيت اللوز المر للجسم أنه يقلل علامات التمدد بالجلد عند المرأة الحامل.
على الرغم من أهمية هذه الفائدة ولكن يعد زيت اللوز المر من أخطر الزيوت للحامل وذلك لاحتوائه على مواد سامة مثل الهيدروجين التي من المحتمل أن تسبب الإجهاض لذلك ينصح بعدم استخدامه.
بعد الحديث عن فوائد زيت اللوز المر للجسم يجب أن نتطرق لفوائده للشعر حيث أن فوائده لا تقتصر علي الجسم والبشرة فقط
فوائد زيت اللوز المر للشعر
١- تقوية الشعر وحمايته من التقصف.
٢- تقليل تساقط الشعر.
٣- ترطيب فروة الشعر.
٤- حماية الشعر ضد أضرار الشمس.
٥- إعادة ترميم الشعر المصبوغ.
كيفية استخدام زيت اللوز المر للشعر
هناك طريقتين لاستخدام زيت اللوز المر:
الطريقة الأولى
تدليك فروة الرأس بالزيت بعد تدفئته ووضع كمية مناسبة من الزيت على أطراف الشعر.
الطريقة الثانية
عمل حمام زيت دافئ للشعر عن طريق وضع كمية مناسبة من الزيت الدافئ على الشعر ولفه بفوطة دافئة وتركه لمدة ٢٠ دقيقة ثم شطف الشعر بالشامبو.
وبذلك نكون قد انتهينا من سرد فوائد زيت اللوز المر للجسم وعلى الرغم من فوائده الكثيرة ولكن يجب الابتعاد عن استخدامه خصوصا عن طريق الفم لاحتوائه على الكثير من المواد السامة لذلك يجب استخدامه تحت إشراف الطبيب.
محاذير استخدام زيت اللوز المر
١- يحذر استخدامه للأطفال وكبار السن.
٢- يحذر استخدامه قبل العمليات الجراحية لتفاعله مع المواد الكيميائية في مادة التخدير.
٣- يحذر استخدامه للحوامل لأنه يسبب التشوهات الخلقية للجنين.
وبذلك نكون انتهينا من فوائد زيت اللوز المر للجسم والبشرة والشعر وكذلك محاذير استخدامه، أتمني أن تكون استفدتي عزيزتي من هذا المقال.
الملخص
يعد زيت اللوز المر من الزيوت العطرية المستخلصة من الزيوت الطبيعية ولذلك فإن فوائد زيت اللوز المر للجسم عديدة وأهمها على الإطلاق تعزيز مناعة الجسم لاحتوائه علي فيتامين E، ترطيب البشرة وحمايتها من التجاعيد وتبييض البشرة.
كذلك له فوائد كثيرة للشعر أهمها ترطيب الشعر وحمايته من التساقط.وبالرغم من فوائد زيت اللوز المر للجسم إلا أنه يحذر استخدامه للحامل وللاطفال وكبار السن لأنه يحتوي علي العديد من المواد السامة مثل الهيدروجين.
إقرأ المزيد عن:
