Magic Mamy Magazine
Online Magazine For Every Mom

كل ما تحتاجه من فوائد شرب اليانسون | ٤ فوائد للسيدات

اليانسون هو نبات عشبي يستخدم في الطب التقليدي منذ آلاف السنين، ويُعرف بفوائده الصحية المتعددة. يحتوي اليانسون على مجموعة من الزيوت الطيارة، أبرزها زيت الأنيثول، الذي يُعزى إليه معظم الفوائد الصحية لهذا النبات وسوف نتناول الحديث عن فوائد…

علاج حمى النفاس في المنزل | 8 تدابير للتعامل معها

تتساءل العديد من النساء عن كيفية علاج حمى النفاس في المنزل إذ أنها من أبرز المشكلات الصحية التي تواجه الأمهات بعد الولادة. تتسم بارتفاع ملحوظ في درجة الحرارة مصحوباً بأعراض أخرى كالتعب و الإعياء الشديد و تتطلب رعاية واهتمام خاص.

فوائد الصيام المتقطع |كيفية تطبيقه لانقاص الوزن

هناك الكثير من الأبحاث التي تشير إلى فوائد الصيام المتقطع في حياتنا وأهميته لكثير من الأمراض عند تطبيقه بطريقة صحية وسليمة حيث ثبتت فعاليه الصيام المتقطع في انقاص الوزن وتحسين الصحة الأيضية وإطالة العمر