وسائل رفع المناعة بسرعة مثل الرياضة والغذاء الصحي وشرب الماء. رفع المناعة بسرعة لمرضى السرطان. الأعشاب التي ترفع المناعة عند الأطفال والكبار. أعراض نقص المناعة
أعراض نقص الزنك عند النساء وأيضا عند الرجال والأطفال متعددة. أسباب نقص مستوى الزنك في الجسم، وتعويض هذا النقص عن طريق تنويع الغذاء أو تناول مكملات غذائية.
جدول أكل صحي للأطفال يحتوي على كل العناصر الغذائية الضرورية لبناء جسم الطفل بصورة سليمة. تختلف احتياجات الطفل باختلاف عمره. هنا جدول تغذية صحية لمختلف الأعمار
أضرار شاي المورينجا متعددة مثل الإسهال وانخفاض ضغط الدم وانخفاض مستوى السكر في الدم، كل هذا لا ينفي وجود العديد من الفوائد الطبية المذهلة لهذا النبات العشبي