Magic Mamy Magazine
Online Magazine For Every Mom
تصفح التصنيف

حمل

The pregnancy section of Magic Mom magazine is a section concerned with the health of pregnant women from the first month to the ninth month. It takes care of her physical and psychological health until she receives her baby safely. Follow us

فوائد الصيام المتقطع |كيفية تطبيقه لانقاص الوزن

هناك الكثير من الأبحاث التي تشير إلى فوائد الصيام المتقطع في حياتنا وأهميته لكثير من الأمراض عند تطبيقه بطريقة صحية وسليمة حيث ثبتت فعاليه الصيام المتقطع في انقاص الوزن وتحسين الصحة الأيضية وإطالة العمر

أفضل حبوب فيتامينات بعد الولادة | 10 فيتامينات هامة لصحة الأم

تحتاج الأم بعد الولادة إلي الاعتناء بصحتها لتعويض ما فقده جسمها أثناء فترة الحمل و الولادة، خاصة إذا كانت الأم ترضع طفلها. في هذا المقال، سوف نستعرض أفضل حبوب فيتامينات بعد الولادة، و أهم المكملات الغذائية المتاحة.