علاج فطريات الشعر القشرية بشكل جيد يعتبر أمرًا مهمًا للعثور على الراحة من القشرة والحكّة والوقاية من عودتها مرةً أخرى،حيث أن الإصابات الفطرية في فروة الرأس تسبب أعراضًا مزعجة وتحتاج لعلاج مناسب للتخلص منها بشكل فعّال.
وتصيب فطريات الشعر القشرية كلًا من الأطفال والكبار ولكن تحدث بنسبة أكبر في الأطفال.
ماذا تفعل الفطريات في الشعر وفروة الرأس؟
التعرف على أعراض وعلامات الإصابة هو أمر حيوي ومهم لعلاج فطريات الشعر القشرية.
يمكن أن تتفاوت الأعراض في شدتها من حالة لأخرى،إذا كانت الأعراض مزعجة أو مستمرة فينبغي عليكِ استشارة طبيب الأمراض الجلدية للحصول على التشخيص الصحيح والعلاج المناسب.
و قد تمتد الالتهابات الفطرية إلى أجزاء أخرى في الوجه مثل الحاجبين والرموش واللحية أو أجزاء أخرى من الجسم.
وتشمل أعراض فطريات الشعر القشرية:
ظهور القشرة:
تظهر قشور جافة رمادية أو بيضاء على فروة الرأس و تكون عادةً واضحة على الشعر أو على الملابس الداكنة.
الحكة:
قد تعاني من حكة مستمرة في فروة الرأس وقد تزداد بعد الاستحمام أو مع التعرق.
جفاف فروة الرأس:
يمكن أن تصبح فروة الرأس جافة ومتهيجة.
احمرار فروة الرأس:
قد يحدث احمرارًا خفيفًا أو التهابًا في فروة الرأس.
شعر دهني:
في بعض الحالات قد يصبح الشعر دهنيًا بسبب انتشار فطريات الشعر القشرية.
فقدان الشعر أو تقلصه:
قد يحدث تساقط أو فقدان الشعر (الثَّعلبة alopecia) في الحالات الشديدة.
بثور بيضاء:
في بعض حالات سعفة الرأس (عدوة فطرية تصيب فروة الرأس) قد تتكوّن رقعة في فروة الرأس بها بثور بيضاء مليئة بالصديد.
ندبات في فروة الرأس:
تتكوّن الندبات في الحالات الشديدة والتي لم يتم علاجها بشكل جيد.
أسباب فطريات الشعر القشرية
لنتمكن من علاج فطريات الشعر القشرية بشكل جيد ونهائي،يجب أن تتعرفي على أسبابها والعوامل التي تزيد من الإصابة بها.
السبب الرئيسي والأكثر شيوعًا وراء هذه الإصابات يكون بسبب مجموعة متنوعة من الفطريات خاصة المالاسيزيا (Malassezia).
وهناك أنواع أخرى من الفطريات مثل الفطريات التي تسبب سعفة الرأس (Tinea capitis) والمبيضات أو عدوى الخميرة (Candidiasis).
تعيش الفطريات بشكل طبيعي على فروة الرأس دون أي مشكلة،لكن قد تتجمع هذه الفطريات وتتكاثر وتسبب قشرة الرأس أو يحدث أحيانًا رد فعل غير معتاد للجهاز المناعي تجاه هذه الفطريات عند بعض الأفراد.
العوامل المساهمة في الإصابة بفطريات الشعر القشرية
قد تساهم بعض العوامل في تطور الإصابة مثل:
سوء النظافة الشخصية:
تجعل الشخص أكثر عرضة للإصابة بالفطريات.
التعرّق الزائد في فروة الرأس:
يزيد احتمالية الإصابة بقشرة الرأس.
مشاركةالأغراض الشخصية:
مشاركة الأغراض الشخصية مثل مشط الشعر أوالقبعات أو المناشف الملوثة يمكن أن تنقل العدوى من شخص لآخر.
البيئات الدافئة والرطبة:
الرطوبة الزائدة في فروة الرأس وعدم التجفيف الجيد بعد الاستحمام قد يؤدي الى نمو الفطريات,حيث أن الفطريات تنمو وتزدهر في البيئات الرطبة والدافئة.
منتجات العناية بالشعر:
قد تحتوي بعض منتجات العناية بالشعر على مواد كيميائية تزيد من احتمالية الاصابة بفطريات الشعر.
وجود جروح صغيرة في فروة الرأس:
وجود الجروح قد يساعد على تكاثر الفطريات في فروة الرأس.
تناول أغذية غير صحية:
الأغذية الغير صحية تضر الجسم بشكل عام وتقلل من مناعة الجسم وتجعله أكثر عرضة للإصابة بالفطريات.
ضعف جهاز المناعة:
ضعف الجهاز المناعي يجعل الاشخاص أكثر عرضة للإصابة بالفطريات ويحدث ذلك في بعض الأمراض مثل مرض السكري.
أو تناول الأدوية المثبطة للمناعة كالعلاج الكيميائي لمرضى السرطان و الكورتيكوستيرويد (Corticosteroid) وموانع الحمل وبعض المضادات الحيوية لمعالجة البكتيريا التي تنمو على سطح الجلد.
ويحدث أيضا ضعف المناعة في الحوامل والأطفال تحت 5 سنوات وكبار السن وفي بعض حالات التوتر والقلق مما يزيد نسبة الإصابة بالفطريات.
علاج فطريات الشعر القشرية
علاج فطريات الشعر القشرية بالشامبوهات المضادة للفطريات
الشامبوهات الطبية لها دور أساسي وفعال في علاج فطريات الشعر القشرية، ويجب أن تحتوي على مواد مضادة للفطريات مثل:
الكيتوكونازول (Ketoconazole):
يقضي الكيتوكونازول على الفطريات التي تعيش في فروة الرأس وتسبب القشرة.
السيلينيوم سلفيد (Selenium sulfide):
مضاد للفطريات وكذلك يقلل إنتاج الزيوت الطبيعية في فروة الرأس والتي قد تساعد على زيادة القشرة.
بيريثيون الزنك (Zinc pyrithione):
يقلل من نمو الفطريات في فروة الرأس.
قطران الفحم (Coal tar):
يحتوي القطران على مواد طبيعية مضادة للفطريات وكذلك يقلل الإنتاج الزائد للخلايا في فروة الرأس.
حمض الساليسيليك (Salicylic acid):
يساعد على التخلص من خلايا الجلد الميتة والزائدة.
زيت شجرة الشاي:
له خصائص مضادة للبكتيريا والفطريات.
طريقة استخدام الشامبو لعلاج فطريات الشعر القشرية
الاستخدام المنتظم للشامبو أمر ضروري لعلاج فطريات الشعر القشرية،ويمكنك استخدامه مرة أو مرتين في الأسبوع أو يوميًا حسب شدة العدوى وما يوصي به الطبيب.
عليكِ أن تتبعي خطوات استخدامه بشكل جيد حتى تنتهي قشرة الشعر بشكل نهائي:
رجّ الشامبو جيدًا قبل الاستخدام:
تأكدي من رج الشامبو لتوزيع المكونات بشكل جيد داخل الزجاجة.
ترطيب الشعر:
بلّلي شعرك جيدًا بالماء الفاتر.
وضع كمية مناسبة من الشامبو:
ضعي كمية من الشامبو على فروة الرأس واستخدمي كمية كافية لتغطية الجزء المصاب بالفطريات.
تدليك الفروة بلطف:
استخدمي أطراف أصابعك للتدليك اللطيف على فروة الرأس فإن هذا يساعد على توزيع الشامبو والسماح للمكونات الفعالة بالوصول إلى البشرة.
ترك الشامبو لبضع دقائق:
اتركي الشامبو على فروة الرأس لمدة دقائق قليلة فإن هذا يسمح للمواد الفعالة في الشامبو بالعمل على الفطريات.
الشطف بالماء الفاتر:
اشطفي الشامبو بالماء الفاتر بشكل جيد وتأكدي من إزالة الشامبو بالكامل.
تجفيف الشعر:
استخدمي منشفة نظيفة للتخلص من الرطوبة من شعرك وتجنبي فرك الشعر بقوة.
إذا كانت حالتك مقاومة أو لا تستجيب جيّدًا للعلاج:
يمكنك أن تبدّلي بين نوعين مختلفين من الشامبو المضاد للفطريات.
علاج فطريات الشعر القشرية بالأدوية
في الحالات الشديدة، عندما تكون العلاجات الموضعية غير فعالة قد يصف الطبيب أدوية مضادة للفطريات عن طريق الفم لعلاج فطريات الشعر والجسمز
مثل غريزيوفولفين (Griseofulvin) أو تيربينافين (Terbinafine) والذي يستخدم في علاج العدوى الفطرية عند الأطفال أو الإيتراكونازول (Itraconazole) أو فلوكونازول (Fluconazole).
علاج فطريات الشعر القشرية في المنزل
يمكن علاج فطريات الشعر القشرية بالأعشاب والزيوت الطبيعية المتوفرة في المنزل كما يمكنكِ استشارة الطبيب قبل استخدامها.
النيم:
يمكنكِ استخدام الزيوت والشامبوهات التي تحتوي على مادة النيم لما لها من خصائص مقاومة للفطريات.
أوراق التين:
تعمل أوراق التين على تقليل الفطريات في الشعر.
محلول الخل وخل التفاح:
يعمل محلول الخل وخل التفاح كمضاد للفطريات.
الثوم:
يساعدكِ على تطهير فروة الرأس من جميع انواع الفطريات.
عرق السوس:
يحتوي على أكثر من عشرين مادة مضادة للفطريات.
البابونج:
يعتبر من الأعشاب المضادة للفطريات وأيضاً مضاد للبكتيريا التي قد تصاحب الفطريات.
الزيوت الطبيعية:
مثل:زيت الخروع وزيت الشاي وزيت جوز الهند,يمكنكِ تدليك فروة الرأس بتلك الزيوت لما لها من خصائص مضادة للفطريات.
نصائح تساعد في علاج فطريات الشعر القشرية والوقاية منها
إليكِ بعض النصائح للمساعدة في العلاج وأيضاً للوقاية من عودة الإصابة بفطريات فروة الرأس:
الحفاظ على نظافة فروة الرأس:
حافظي على غسل الشعر بانتظام باستخدام الشامبوهات المضادة للفطريات.
تجنب مشاركة الأشياء الشخصية:
تجنبي مشاركة الأشياء الشخصية مثل المشط والقبعات والمناشف للوقاية من انتقال الفطريات إليكِ من الأشخاص المصابين.
الحفاظ على جفاف فروة الرأس:
تجنبي التعرق الزائد وحافظي على فروة الرأس جافة بقدر الامكان فيمكنكِ ارتداء القبعات أو الحجاب المصنوع من مواد تسمح بتهوية جيدة لفروة الرأس وأيضاً تجفيف الشعر جيدا بعد الاستحمام.
المتابعة الدورية مع الطبيب:
في حالة عودة الأعراض أو ظهور أي علامات جديدة يجب عليكِ استشارة طبيب الجلدية.
اتباع نظام غذائي صحي:
عليكِ اتباع نظام غذائي صحي يحتوي على فيتامين ب والزنك والدهون الصحية مع تقليل السكريات والنشويات وايضا التقليل من الكحول،كما يمكنك تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على الزنك وفيتامين ب وحمض الفوليك.
التقليل من تناول المضادات الحيوية:
عليكِ عدم تناول المضادات الحيوية إلا للضرورة وبعد استشارة الطبيب.
التحكم في القلق والتوتّر:
تحكمي في التوتر والقلق حتى لا تزيد مشكلة قشرة الشعر وكذلك لأنه يضر بصحتك العامة .
الحدّ من استخدام منتجات تصفيف الشعر:
يجب عليكِ ألّا تستخدمي منتجات التصفيف بكثرة لأنها قد تتراكم على فروة الرأس وتجعلها أكثر دهنية وبالتالي تزيد من احتمالية الاصابة بالقشرة.
اتباع روتين مناسب للعناية بالشعر:
اتباع روتين يناسب نوع شعرك يساعد أيضاً في علاج فطريات الشعر القشرية.
هل فطريات الشعر القشرية من الأمراض المعدية؟
فطريات الشعر يمكن أن تنتقل من شخص إلى آخر عن طريق استخدام الأدوات الشخصية للمصاب مثل فرشاة الشعر أو المنشفة أو القبعة.
كذلك يمكن ان ينتقل نتيجة اختلاط الأطفال في المدرسة أو عن طريق صالونات الحلاقة أو الحيوانات,لذلك فإن علاج فطريات الشعر القشرية مهم وضروري للحد من انتشار العدوى.
كيف يمكن تشخيص فطريات الشعر القشرية؟
حتى يتم علاج فطريات الشعر القشرية بشكل جيد وفعال فإن طبيب الأمراض الجلدية يقوم بالتشخيص الصحيح أولًا وذلك عن طريق:
الفحص المرئي:
يفحص الطبيب فروة الرأس والشعر والجلد أيضا، للبحث عن أي علامات على وجود قشرة أو تقشر أو احمرار، وقد تكفي الأعراض والفحص المرئي للتشخيص ويمكن استخدام الأشعة فوق البنفسجية Woods light.
فحص العينة:
قد يتم أخذ عينة صغيرة من الشعر أو الجلد المصاب لإجراء فحص مجهري أو تحليل في المختبر لتحديد نوع الفطريات الموجودة.
التاريخ الطبي:
معرفة الطبيب للتاريخ الصحي والعادات اليومية للمريض ومنتجات العناية بالشعر التي يستخدمها المريض،تساعد أيضاً في التشخيص.
استبعاد الأسباب الأخرى:
يستبعد الطبيب الأسباب الأخرى التي تسبب قشرة الرأس مثل الصدفية والتهاب الجلد الدهني.
في النهاية، فإن الإصابات الفطرية في فروة الرأس قد تسبب لك أعراضًا مزعجة مثل الحكة والتقشر وفي بعض الأحيان فقدان الشعر.
ويعود سببها في الغالب إلى الفطريات التي تنمو في البيئات الدافئة والرطبة،لكن علاج فطريات الشعر القشرية بشكل مناسب يساعدكِ على التخلص منها بشكل فعال وبدون مضاعفات والوقاية من عودتها بعد ذلك.
