تجهيزات شنطة الولادة أحد أهم الخطوات التي تساعد في تقليل التوتر والقلق لدى الأم قبل الولادة.
يمر كل من الأب والأم بمشاعر التوتر والخوف خلال فترة الحمل وحتى قبل الولادة، ويساعدهم تجهيزات شنطة الولادة في توفير الوقت والشعور بالراحة والإطمئنان.
موعد تجهيزات شنطة الولادة
يمكنك البدء في تجهيز أغراضك قبل ٣٧ أسبوع من الحمل، والذي يبدأ مع نهاية النصف الأول من الشهر السابع وبداية الثامن.
شنطة الولادة للأم
ثياب الولادة
أثناء تجهيزات شنطة الولادة ليس عليكي ان تقومي باختيار ملابس على أحدث موضة ولكنها غير مريحة وتشعرك بالحر، اختاري ملابس بسيطة ومريحة.
الملابس
- ستحتاجين ملابس للدخول والخروج من المستشفى وملابس للبقاء بها يمكنك اختيار بيجامة مريحة
- ملابس داخلية قطنية مخصصة للاستعمال مرة واحدة
- جوارب مريحة حيث أن الأم تشعر ب برودة أقدامها بعد الولادة
- حذاء خفيف ليس له كعب لسهولة الحركة داخل المستشفي
- فوط صحية مخصصة لبعد الولادة (يفضل أخذ علبة على الأقل) وذلك لأن امتصاصها يكون أعلي من الفوط العادية وبعد الولادة تتعرض الأم إلى نزيف بعد الولادة
مستلزمات شخصية
- أدوات النظافة الشخصية ( جل الاستحمام – شامبو – صابون – معجون أسنان – فرشاة أسنان )
- منشفة واحدة كبيرة على الأقل وواحدة أخرى صغيرة
- مرطب للشفاة حيث أن جفاف الشفتين يكون شائع عند الولادة
- كريم لترطيب الحلمة وذلك إذا كنت تنوين الرضاعة الطبيعية
- فرشاة شعر وربطات للشعر
- يمكنك أخذ السماعات معك أو كتابك المفضل للتهوين من آلام الطلق
- الأدوية والمسكنات التي قام الطبيب المتابع بوصفها لك
بعض المشروبات والوجبات الخفيفة
قد لا ترغب بعض المستشفيات في تناولك شيء قبل الخضوع إلي عملية قيصرية أو طارئة لذلك من الضروري أن تناقشي الأمر معهم قبل يوم الولادة.
إذا سمحت لك المستشفي يمكنك قبل الولادة شرب السوائل وطبعًا الماء للحفاظ على رطوبة جسمك واتزان المعادن، واحرصي على تناول الوجبات الخفيفة سهلة الهضم مثل الكوكيز.
وبعد الولادة من الضروري شرب السوائل والماء لضمان التعافي السريع للأم وحماية الجسم من الجفاف وتنظيم حركة الأمعاء.
تجهيزات شنطة الولادة الخاصة بالطفل
ملابس حديثي الولادة
- ملابس داخلية تختلف محتوياتها طبقة واحدة أو عدة طبقات حسب فصل الولادة
- طقم ملابس خارجي للخروج من المستشفى
- يجب تغطية الطفل بعد ولادته حيث أن درجة حرارته تكون منخفضة في الساعات الأولى بعد الولادة ف ستحتاجين بطانية أو كوفرتة
- جوارب للطفل
حفاضات الأطفال
يمكنك أخذ عدة حفاضات مقاس حديث الولادة صغيرة العدد تكفي الطفل فترة بقائه في المستشفى لمدة تصل لثلاثة أيام كحد أقصى.
ولا داعي للقلق في حالة الحاجة إليها حيث أن كثير من مراكز الولادة والمستشفيات تقوم بتوفيرها.
مستلزمات ضرورية للطفل
- كريم منطقة الحفاض حيث أنه ضروري منذ اليوم الأول للطفل لتفادي الالتهابات والتحسس
- مناديل الرضع المبللة من أهم الأشياء الواجب توفرها لتغيير الحفاضات بسهولة، ويجب اختيار نوع آمن للأطفال وخالي من الكحول
- شامبو استحمام للأطفال، تستخدم المستشفيات عادة المنتجات المتوفرة لديها ولكن إذا كانت الأم تفضل استخدام نوع معين يمكنها أخذه معها خلال تجهيزات شنطة الولادة
يجب أن يكون الشامبو خالي من السلفات والبارابين.
الأوراق الهامة عند الولادة
يجب إحضار الهوية الشخصية الخاصة بالأم والأب والبطاقة المدون عليها رقم واسم الطبيب المتابع.
يفضل أخذ التحاليل التي قمت بها قبل الولادة ودفتر التأمين الخاص بك.
ولا تنسي المال و بطاقات الإئتمان.
أغراض إضافية لضمان الصحة والسلامة العامة للطفل
من الممكن أخذ بعض الأشياء لطفلك أثناء تجهيزات شنطة الولادة وذلك توفيرًا للوقت و للحفاظ على سلامته مثل:
- قطن وكحول للقيام بتطهير السرة بعد الولادة
- مسحوق غسيل مخصص لملابس الأطفال
- ترمومتر للإطمئنان علي حرارة الطفل بين الحين والآخر
ما هي الأغراض الغير مستحب أخذها أثناء تجهيزات شنطة الولادة؟
أغطية الأسرة
تمنع المستشفيات وجود أغطية للأسرة من خارج المستشفى وذلك لأن المستشفيات ومراكز الولادة تقوم بتعقيم أغطية الأسرة بطريقة خاصة لضمان أقصى حماية لك ولطفلك.
الحيوانات الأليفة
من الأفضل لك ولطفلك عدم أخذ حيوانك الأليف معك إلى المستشفى وذلك لتجنب حدوث أي عدوى أو مرض، حيث أن مناعتك ومناعة طفلك تكون ضعيفة بعد الولادة.
المبالغ الكبيرة من المال
يفضل عدم أخذ مبالغ طائلة من المال معك أثناء تجهيزات شنطة الولادة، وذلك لعدم الانشغال بها وضمان عدم التفكير في شيء غير طفلك وراحتك.
المجوهرات
يفضل عدم أخذ المجوهرات والإكسسوارات معك حيث أنه من الممكن أن يتحسس طفلك منهم فيما يعرف بحساسية المجوهرات.
العطور
قد يتعرض طفلك لحساسية من العطر الخاص بك ولذلك يفضل الحذر وعدم رش أي من العطور في أيامه الأولي وخاصة عندما تكونين بالقرب الشديد منه.
شنطة الولادة في الصيف
يجب ألا تنسى مزيل العرق الخاص بك وأن تهتمي باختيار الملابس القطنية الخفيفة، وطفلك سيكون في حاجة أكثر إلي الكوفرتة والثياب الخفيفة.
يفضل أن تأخذي قطعتين من الملابس لطفلك.
شنطة الولادة في الشتاء
لا تختلف تجهيزات شنطة الولادة في الشتاء كثيرًا عن ما تم ذكره ولكن احرصي على وجود بعض الأشياء الهامة مثل:
- بافتة الطفل لحماية صدره من البلل وحمايته من الإصابة بمرض
- بطانية ثقيلة للطفل عند مغادرة المستشفى وجاكيت لتدفئته عند الحاجة
- من الضروري إحضار جوارب سميكة و غطاء لرأس الطفل لحمايته من نزلات البرد
هل تجهيزات شنطة الولادة القيصرية تختلف كثيرًا عن الطبيعية؟
لا تختلف تجهيزات شنطة الولادة القيصرية كثيرًا عن الطبيعية غير أن الأم ستظل في المستشفى فترة أطول لمدة 4 – 5 أيام.
فلذلك قد تحتاج الأم أن تزيد قليلًا من عدد الثياب لها ولطفلها.
دعاء تجهيز حقيبة الولادة
يوجد بعض الأدعية التي تجلب الراحة وذلك عند قولها أثناء تجهيزات شنطة الولادة أو عند دخولك غرفة العمليات لتسهيل عملية الولادة مثل:
- اللهم اجعل ولادتي بردًا وسلامًا علي وعلى جنيني كما جعلت النار بردًا وسلامًا على سيدنا إبراهيم
- اللهم لا سهلًا إلا ما جعلته سهلًا وأنت إن شئت جعلت الحزن سهلًا
- اللهم اني إليك أشكو ضعف قوَّتي، وقلة حيلتي، وهواني على الناس، أنت رب المستضعفين وأنت أرحم الراحمين، وأنت ربي، إلى من تكلني إلى بعيدٍ يتجهمني أم عدوٍ ملَّكته أمري؟ إن لم يكن بك غضبٌ فلا أبالي غير أن عافيتك هي أوسع لي، اللهم إنك أعلم بما حل بي في أمر ولادتي، فسهلها علي ويسرها لي
- اللهم يا كاشف الغم والهم، ومفرج الكرب العظيم، ويا من إذا أراد شيئًا أن يقول له كن فيكون قد حان وقت ولادتي فأسألك أن تيسرها، فلا أجد الرحمة والعناية من غيرك، فأمدَّني بها
في النهاية تجهيزات شنطة الولادة مبكرًا تجعلك أكثر حماسةً لاستقبال مولودك الجديد بحب وتنظيم أفكارك والتقليل من أعراض التوتر والقلق والتفكير الزائد.
قومي باختيار أغراضك الخاصة بعناية وحرص ولا تقومين بوضع الأشياء الغير ضرورية.
لا تترددي في سؤال طبيبك المعالج عن أي شيء يخطر ببالك لضمان سلامك النفسي وسلامة طفلك.
لمعرفة المزيد عن تجهيزات شنطة الولادة قومي بزيارة الرابط:
https://www.philips.sa/c-e/mo/mcc/how-to-pack-a-hospital-bag.html
