سكري الحمل هي عبارة عن حالة تُصيب النساء أثناء فترة الحمل وتظهرفيها اعراض السكر للحامل نتيجة ارتفاع السكر في الدم (الجلوكوز) وذلك بسبب هرمونات تفرزها المشيمة مثل اللاكتوجين التي تمنع الجسم من الاستجابة للإنسولين كما يجب وهذا يؤدي إلى تراكم السكر فى الدم بدلًا من أن تقوم الخلايا بامتصاصه ويُسبب مايعرف باسم سُكري الحمل.
ما هي أسباب سكري الحمل؟
السبب المباشر للإصابة بسكرى الحمل وظهور اعراض السكر للحامل غير معروف ولكن بعض الدراسات تقول ان المرأة أثناء الحمل يظهر عليها تغيرات هرمونية كبيرة تؤدي هذه التغيرات إلى ضعف الجسم للإستجابة للإنسولين مع أن البنكرياس لدى المرأة الحامل يُفرز إنسولين بمعدل ثلاثة أضعاف عن المعدل الطبيعي للإنسان العادى وبالتالي يرتفع سكر وتُصاب المرأة بسكري الحمل.
ما هي اعراض السكر للحامل؟
بالنسبة لاعراض السكر للحامل في معظم الحالات لا تظهر أي أعراض لكن إذا كان مستوى السكر مرتفع جدًا تظهر بعض الأعراض على النساء مثل:
– زيادة العطش الشديد وكثرة التبول
– جفاف الفم والتعب والإرهاق
– فقدان الوزن
– غباشة في الرؤية
– غثيان وقئ
وجود هذه الأعراض عند الحامل لا يعني بالضرورة وجود سكري الحمل لأن هذه الأعراض تظهرعادةً أثناء الحمل عند أغلب الحوامل لذلك يجب الالتزام بالمتابعة الدورية للطبيب لمعرفة إذا كان هناك مشاكل وحتى يتم التعامل معها وعلاجها وتجنب حدوث مضاعفات.
مخاطر ومضاعفات سكري للحامل؟
في العادة سكري الحمل واعراض السكر للحامل لا يسببان للجنين أي عيوب خلقية ويُولد الأطفال أصحاء لكن إذا لم يتم التعامل معها وعِلاجها قد يُسبب مشاكل للجنين وأمه مثل:
– زيادة في وزن الجنين بحيث يكون أكثر من المعدل الطبيعى (أكثر من 4 كغم ) مما يصعُب على الأم عملية الولادة الطبيعية وقد تضطر للولادة القيصرية
– زيادة حجم السائل الأمنيوسي الذي يُحيط بالجنين ما يُعرف بحالة (الاستسقاء السلوي) وهذا يؤدي إلى ولادة مبكرة
– يجعل الست الحامل أكثر عُرضة للإصابة بتسمم الحمل وإرتفاع ضغط الدم وهذا يُهدد حياة الأم وجنينها
– صعوبة التنفس لدى الطفل بعد الولادة
– تزيد فرصة إصابة الطفل بالصفراء (اليرقان )
– يكون الطفل بعد الولاة أكثر عُرضة للإصابة بالسمنة والسكري من النوع الثاني
– انخفاض مستويات المغنيسيوم والكالسيوم عند الطفل بعد ولادته
متى يبدأ سكر الحمل في الظهور؟
تصاب الحامل عادةً بسكري الحمل في الأسبوع(24 -28 ) لأنه في هذه الفترة المشيمة تفرز هرمون يقلل من فعالية الإنسولين، مما يؤدي إلى ارتفاع مستوى السكر في الدم. لكن إذا كان لدى الحامل عوامل خطر مثل زيادة الوزن أو تاريخ عائلي للسكري يمكن أن يظهر في وقت أسبق من هذا الوقت أي قبل الأسبوع 24
كم سكر الحمل الطبيعى؟
يُعد السكر لدى الحامل طبيعيًا فى الحالات التالية:
– أثناء الصيام معدل الجلوكوز في الدم يكون أقل من 95 ملجم/ديسلتر
– بعد تناول الطعام بساعتين الطبيعي أقل من 120 ملجم/ديسلتر
– بعد تناول 75جرام من الجلوكوز بساعة واحدة فقط يكون الجلكوز الطبيعي أقل من 180ملجم/ديسلتر.
– بعد مرور ساعتين من تناول 75 جرام من الجلوكوز المعدل الطبيعي أقل من 153ملجم/ديسلتر
– بعد مرور ساعة من تناول 100 جرام من الجلوكوز المعدل الطبيعي أقل من 180 ملجم/ديسلتر
– بعد مرور ساعتين من تناول 100 جرام من الجلوكوز المعدل الطبيعي أقل من 155 ملجم/ديسلتر
– بعد مرور ثلاث ساعات من تناول 100 جرام من الجلوكوز المعدل الطبيعىي أقل من 140 ملجم/ديسلتر
تشخيص سكري الحمل
– (GTT) اختبار تحمل الجلوكوز
تصوم الحامل 8 ساعات ثم يقاس السكر لديها إذا كان أكثر من 95 ملج/ديسلتر يتم إعطاؤها محلول يحتوي على 75جم جلوكوز وبعد ساعة يتم فحص السكر لدى الحامل إذا كان أكبر من أو يساوى 180 ملجم/ ديسلتريكون مرتفع
وكذلك بعد ساعتين اذا كان أكبر من أو يساوى 153 ملجم/ديسلتر يكون عالي وبهذا تشخّص على أنها مصابة بسكر الحمل.
تقليل اعراض السكر للحامل وعلاجه
يُمكن تقليل اعراض السكر للحامل من خلال التغيير في نمط الحياة ومحاولة السيطرة على مستوى السكر للحامل ويكون ذلك من خلال :
– تناول طعام صحي ومُتوازن مثل تناول الفواكه والخضار والتقليل من الكربوهيدرات والوجبات الغير صحية
– ممارسة الرياضة بشكل معتدل ومنتظم بحيث لا يَضر الحامل وجنينها لأن الرياضة تُحفز الخلايا على استخدام الجلوكوز للطاقة وبالتالي تقليل نسبة الجلوكوز فى الدم
– فحص مستوى السكر بالدم يوميًا للتأكد أن سكر الدم ضمن المستوى الطبيعي بحيث يكون
- المعدل الطبيعى للسكر للمرأة الحامل أثناء الصيام 65-95 ملغ/ديسيلتر .
- بعد تناول الأكل بساعة يكون نسبة السكر الطبيعي للحامل أقل من أو يساوي 140 ملغ/ديسيلتر.
- بعد تناول الأكل بساعتين يكون أقل من أو يساوي 120ملغ/ديسيلتر .
– فى الحالات التي يكون فيها السكر مرتفع جدًا يتم إعطاء الإنسولين لحماية الحامل من أي مضاعفات وحماية جنينها.
كيف أتجنب اعراض السكر للحامل؟
هناك عوامل يمكن التحكم بها لتجنب سكري الحمل وظهور اعراض السكر للحامل فهو يُعتبر من الأمراض الذي يُمكننا الوقاية منه بشكل كبيرجداً.
– المرأة التي تعاني من سُمنة أو وزن زائد عليها تقليل وزنها قبل الحمل أو حتى خلال فترة الحمل.
– اتباع نظام غذاي صحي ومتوزان مثل تناول الفواكه والخضاروالابتعاد عن تناول الكربوهيدات التي ترفع السكر فى الدم.
– الإكثار من شرب الماء.
– ممارسة الرياضة بشكل معتدل.
– المتابعة الدورية عند الطبيب أثناء فترة الحمل للتأكد وإجراء فحص الحمل بشكل دورى.
أسئلة شائعة حول سكري الحمل
كيف أعرف أنه لدى سكر حمل بدون تحليل؟
اعراض السكر للحامل غالبًا لا تكون واضحة أو ظاهرة لذلك على الحامل عمل فحص دوري ومراقبة مستوى السكر بالدم والتأكد أنه ضمن المعدل الطبيعي لكن هناك بعض الأعراض التي قد تُشير إلى وجود سكري حمل مثل العطش الشديد وكثرة التبول لكن الفحص الدوري هو ما يُؤكد النتيجة.
ماهى التشوهات التى يسببها سكري الحمل للجنين؟
اعراض السكر للحامل وإصابتها بالنوع الأول من داء السكري قد يُؤدى إلى ظهور تشوهات في الجنين مثل خلل فى الجهاز العضلي الهيكلي والجهاز البولي التناسلي وأيضاً يظهر خلل بالجهاز العصبي المركزي حيث يُعتبر ظهور الذيل للجنين مرتبطاً بمرض السكري.
هل سكري الحمل يؤدى الى وفاة الجنين؟
نعم إذا ظهرت اعراض السكر للحامل وشُخصت المرأة على أنها مريضة سكر وأهملت العلاج قد يُؤدى إلى وفاة الجنين داخل الرحم لذلك المتابعة والفحص الدورى مهم لصحة المرأة وحماية جنينها من المخاطر.
هل ينتقل سكرى الحمل للجنين؟
لا ينتقل سكرى الحمل للجنين كمرض وراثى أو حتى كمرض مزمن لكن ظهور اعراض السكر للحامل وعدم معالجة الأمر يؤدى إلى زيادة حجم الجنين وبعد ولادته ينخفض السكر عند الجنين وذلك لأن البنكرياس عند الجنين اعتاد على إفراز كميات كبيرة من الإنسولين وذلك لأن كمية الجلوكوز التى تنتقل من الأم الى جنينها كبيرة وبعد الولادة ينقطع الجلوكوز المنتقل من الأم إلى الجنين والبنكرياس يفرز كميات كبيرة من الإنسولين فينخفض السكر عند الجنين.
نصائح للمرأة لتجنب الإصابة بسكري الحمل
– ممارسة الرياضة بشكل منتظم والمشي لمدة نصف ساعة.
– تناول الطعام الصحي مثل الخضروات والحبوب والفواكه والابتعاد عن الكربوهيدرات لأنها ترفع نسبة السكر فى الدم.
– تقليل الوزن إذا كنتِ تُعانين من سُمنة أو وزن زائد.
– عمل فحص دوري للسكري والمتابعة الدورية عند الطبيب لاكتشاف المرض مبكراً وتجنب المضاعفات.
